Matka 6.8 km, aika 48:52.

Viime lenkin jälkeen tuli pientä kuumetta ja flunssan poikasta, joten enpä ole viikkoon käynyt juoksemassa. Tallinnassakin tuli piipahdettua ja vietettyä äitini 60-vuotissynttärit. Jäi siis pitkä lenkki juoksematta. Tänään kuitenkin olin päättänyt vetää lenkkarit taas jalkaan, ihan sama kuinka räkäinen tai tukkoinen olo. Suuntasin metsän läpi Seisakki-grillille ja jatkoinkin ensimmäistä kertaa siitä suoraan Hangon suuntaan, normaalisti on tullut lähdettyä siitä Nummelan keskustaan päin. Juoksin melkein Myllylammen huoltoasemalle asti ja käännyin takaisin. Pientä mäkeä sillekin matkalle sattui, mutta eipä täällä mäetöntä lenkkiä taida missään saada aikaiseksi. Vaikka juoksu tuntuikin vähäsen raskaalta niin tuli kuitenkin hyvä fiilis. Lenkin jälkeen pääsin tyttöjen kanssa saunaan.

Alkuverryttelyyn tai venyttelyyn pitäisi satsata, sillä ensimmäiset kolme kilsaa menee aina ihan kroppa pökkelönä, sitten alkaa vasta tuntumaan helpommalta.